Oser être soi plutôt que vouloir plaire à tout le monde

Beaucoup de personnes vivent avec une peur très profonde : celle d’être rejetées.
Alors, pour éviter ça, elles développent une stratégie : elles deviennent extrêmement attentives aux attentes des autres.

Elles observent,elles anticipent, font attention à ce qu'elles disent et à leurs réactions, pour correspondre à ce qu'elles pensent attendues d’elles.
L’idée est simple : "si je fais exactement ce que les autres attendent de moi, personne ne pourra me reprocher quoi que ce soit, donc, personne ne me rejettera."
Et ça fonctionne!
Les gens apprécient votre présence, vous trouvent agréables, attentionnés, faciles à vivre, ... Vous êtes la personne qui comprend, qui s’adapte, qui fait en sorte que tout se passe bien.
Mais peu à peu, au profit de ces validations extérieures, vous disparaissez...
Parce que oui, on apprécie votre comportement mais, ne vous connaissanant pas vraiment, on n'apprécie pas la personne que vous êtes réellement.

Et oui, à force d’être attentif aux besoins des autres, on finit par oublier les siens.

Être soi, ce n'est plus courir après les gens pour deviner leurs moindres attentes, ce n'est plus passer son énergie à essayer d’être parfait pour tout le monde.
C'est être simplement soi-même.
Et oui, ça veut aussi dire que certaines personnes ne vous apprécieront pas parce qu'elles ne se reconnaîtront pas dans votre manière d’être, dans votre énergie ou dans votre façon de voir les choses.
Mais ce rejet fait partie du fait d’exister en tant qu’individu, s'en est même une preuve.

Le regard des autres perd un peu de son pouvoir parce que la personne que vous cherchez à satisfaire en premier c’est vous!
Alors peut-être que la vraie question n’est pas de savoir comment plaire davantage aux autres.
Mais de savoir se mettre au premmier plan.